Naslovnica » LIFESTYLE » Evo kako pravilno da se branite u uličnoj tuči: Možda vam i zatreba (VIDEO)

Evo kako pravilno da se branite u uličnoj tuči: Možda vam i zatreba (VIDEO)

Samoodbrana je vještina koju svako može savladati, bez obzira na prethodno iskustvo ili životne stavove. Vježbanje samoodbrane pomaže da se otkriju i izbjegnu napadi.

Postepenim i planiranim vježbanjem postiže se fizički i psihički napredak, tako da osoba može naučiti svoje tijelo da u situacijama kada se osjeća uplašeno, odreaguje mirno.
Evo kako pravilno da se branite u uličnoj tuči: Možda vam i zatreba (VIDEO)

Izvor: atraktiva.in

Pročitajte još

POGLEDAJTE MU MIŠIĆE: Za samo 8 mjeseci žestokog vježbanja napravio je ovo (VIDEO)

Promjenio je isahranu i počeo da vježba svaki dan. Trud se isplatio, jer danas je …

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *

X Close